Zerstört Sex eine Freundschaft? Was die Forschung über Freundschaften mit gewissen Vorzügen sagt.

Zwei Erwachsene lachen gemeinsam im Bett in einem sonnendurchfluteten Zimmer
Abbildung: Yan Krukau / Pexels

Kann Sex mit einem Freund die Freundschaft zerstören – oder die Verbindung sogar stärken? Ein viraler Beitrag behauptet, Sex zwischen Freunden verbessere die Freundschaft. Die Geschichte ist verlockend. Die Zahlen verdienen jedoch eine genauere Betrachtung.

Eine Version der Behauptung besagt, dass 681 von 13 Personen einander näherkommen, 351 keine Veränderung erleben und nur 191 die Freundschaft beenden. Es gibt jedoch ein kleines Problem: Die Summe dieser Zahlen beträgt 1221. Es kann sich also nicht um drei sich gegenseitig ausschließende Ergebnisse derselben Umfrage handeln.

Zum Glück gibt es tatsächlich Forschungsergebnisse darüber, was passiert, wenn Freundschaft und Sex ineinandergreifen. Und die Ergebnisse sind weitaus interessanter als die Schlagzeile.

Was passiert, wenn Freunde mit gewissen Vorzügen keinen Sex mehr haben?

In einem Studie aus dem Jahr 2013 veröffentlicht in Archiv des Sexualverhaltens, Die Psychologen Jesse Owen, Frank Fincham und Megan Manthos befragten 308 Universitätsstudenten zu Freundschaften mit gewissen Vorzügen. Das mittlere Alter der Teilnehmer lag bei 19 Jahren, daher handelte es sich um eine Studie mit jungen Erwachsenen und nicht um ein repräsentatives Bild aller Altersgruppen oder Kulturen.

Die Forscher stellten fest, dass Die meisten dieser Beziehungen wurden nach dem Ende des sexuellen Elements als Freundschaften fortgesetzt.. Etwa die Hälfte der Teilnehmer gab an, sich ihrem ehemaligen Sexualpartner danach genauso nahe oder sogar näher zu fühlen.

Das ist eine hilfreiche Korrektur der weit verbreiteten Annahme, Sex zerstöre automatisch eine Freundschaft. Es bedeutet nicht, dass Sex sie zwangsläufig verbessert. Manche Freundschaften wurden weniger eng, manche zerbrachen.

Ein Detail ist besonders aufschlussreich: Teilnehmer, die nicht mehr befreundet waren, beschrieben die Beziehung eher als sexuell als freundschaftlich. Sie berichteten auch häufiger von Gefühlen der Täuschung. Die Studie fand Zusammenhänge, aber keinen Beweis dafür, dass ein Faktor das Ergebnis direkt verursacht hat.

Woher stammt also die berühmte 68%?

In der Beziehungsforschung gibt es tatsächlich eine Zahl, die nahe an 68% liegt. Sie misst aber etwas ganz anderes.

In Forschungsergebnisse, die erstmals 2021 veröffentlicht wurden, Danu Anthony Stinson und Kollegen untersuchten, wie romantische Beziehungen entstehen. In sieben Stichproben mit 1897 Personen gaben im gewichteten Durchschnitt 68,21 % der Befragten an, vor ihrer Beziehung befreundet gewesen zu sein.

Das sagt uns, dass Dass aus Freunden Liebende werden, ist üblich.. Es sagt uns nicht, dass Sex Freundschaften verbessert, dass Freundschaften mit gewissen Vorzügen in einer Ehe enden oder dass Sex mit Freunden objektiv besser ist.

Das sind zwei verschiedene Dinge. Eine Romanze, die aus einer Freundschaft entsteht, ist nicht dasselbe wie eine unverbindliche sexuelle Beziehung zwischen zwei Menschen, die Freunde bleiben wollen.

Ist Sex mit einem Freund oder einer Freundin tatsächlich besser?

Es ist verlockend, Ja zu sagen. Freunde wissen vielleicht schon, wie sie sich gegenseitig zum Lachen bringen können. Sie fühlen sich möglicherweise weniger unter Druck gesetzt, haben mehr Vertrauen zueinander oder können leichter sagen, was sie wollen. Das sind plausible Vorteile, aber die oben genannten Studien belegen nicht, dass Freundschaft zu befriedigenderem Sex führt.

Vertrautheit ersetzt kein Gespräch. Der eine mag sich eine gelegentliche Begegnung vorstellen, die die Freundschaft nicht beeinträchtigt. Der andere hofft vielleicht insgeheim auf den Beginn einer Beziehung. Beide Erwartungen sind an sich nicht falsch. Wenn man die Unterschiede unausgesprochen lässt, kann das schmerzhaft sein.

Das Gespräch, das vor dem ersten Kuss geführt werden sollte

Bevor man eine Freundschaft verändert, sollte man sich einige Fragen stellen, die man laut aussprechen sollte:

  • Wonach suchen wir eigentlich? Vergnügen, Neugier, eine Beziehung oder etwas, das wir noch nicht benennen können?
  • Was passiert, wenn eine Person aufhören will? Können wir diese Antwort ohne Druck akzeptieren?
  • Was erzählen wir anderen? Privatsphäre kann genauso wichtig sein wie Intimität.
  • Was, wenn einer von uns Gefühle entwickelt? Gibt es Raum für eine Diskussion darüber, ohne so zu tun, als hätte sich nichts geändert?

Kein Gespräch kann garantieren, dass Gefühle dort bleiben, wo wir sie platzieren. Doch klare Erwartungen und fortlaufendes Einverständnis geben beiden Partnern eine bessere Chance, eine informierte Entscheidung zu treffen.

Das Urteil

Sex muss eine Freundschaft nicht zerstören. Er stärkt sie aber auch nicht automatisch. Die Beweislage stützt eine weniger dramatische – und menschlichere – Schlussfolgerung: Freunde können auch nach dem Sex Freunde bleiben, wobei das Ergebnis sehr unterschiedlich ausfällt.

Der vielleicht reizvollste Aspekt dieser Idee ist nicht, dass Freundschaft besseren Sex garantiert. Vielmehr liegt er darin, dass eine gute Freundschaft bereits etwas beinhaltet, was Intimität braucht: die Fähigkeit zur Ehrlichkeit, wenn die Situation nicht mehr so einfach ist.


Forschung: Owen, Fincham & Manthos (2013), Freundschaft nach einer Freundschaft Plus; Stinson, Cameron & Hoplock (2021), Der Weg von Freunden zu Liebenden zur Romantik. Dieser Artikel stellt eine redaktionelle Interpretation veröffentlichter Studien dar und ist keine Aussage über die auf dem Beispielfoto abgebildeten Personen.

Titelbild: Yan Krukau / Pexels, Die Bilder werden unter der Pexels-Lizenz verwendet. Die abgebildeten Personen sind Models und werden nicht als Studienteilnehmer präsentiert.

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