Il sesso può rovinare un'amicizia? Cosa dice la ricerca sulle relazioni di amicizia con benefici.

Due adulti che ridono insieme a letto in una stanza illuminata dal sole
Foto a scopo illustrativo: Yan Krukau / Pexels

Dormire con un amico rovina l'amicizia o potrebbe rafforzare il legame? Un post diventato virale afferma che il sesso tra amici di solito migliora il rapporto. La storia è irresistibile. Tuttavia, i dati meritano un'analisi più approfondita.

Una versione dell'affermazione sostiene che 681.000 persone diventano più vicine, 351.000 non sperimentano alcun cambiamento e solo 191.000 smettono di essere amiche. C'è un piccolo problema: la somma di queste cifre è 1221.000. Non possono essere tre risultati mutuamente esclusivi derivanti dallo stesso sondaggio.

Fortunatamente, esistono ricerche concrete su cosa accade quando amicizia e sesso si intrecciano. E i risultati sono più interessanti del titolo.

Cosa succede quando gli amici con benefici smettono di fare sesso?

In un Studio del 2013 pubblicato in Archivi del comportamento sessuale, Gli psicologi Jesse Owen, Frank Fincham e Megan Manthos hanno condotto un'indagine su 308 studenti universitari riguardo alle relazioni di amicizia con benefici. L'età media dei partecipanti era di 19 anni, quindi si trattava di uno studio su giovani adulti e non di un ritratto rappresentativo di ogni fascia d'età o cultura.

I ricercatori hanno scoperto che La maggior parte di queste relazioni è proseguita come amicizia anche dopo la fine della componente sessuale.. Circa la metà dei partecipanti ha affermato di sentirsi altrettanto vicina al proprio ex partner sessuale, o addirittura più vicina, in seguito.

Questo è un utile correttivo al solito avvertimento secondo cui il sesso distrugge automaticamente un'amicizia. Non significa che il sesso la migliori necessariamente. Alcune amicizie si sono indebolite, altre sono finite.

Un dettaglio è particolarmente rivelatore: i partecipanti che non sono più rimasti amici hanno descritto la relazione come basata principalmente sul sesso piuttosto che sull'amicizia. Hanno anche riferito di aver provato maggiormente un senso di inganno. Lo studio ha riscontrato delle correlazioni, non la prova che un singolo fattore abbia causato direttamente l'esito.

Da dove proviene dunque il famoso 68%?

Esiste davvero una cifra vicina a 68% nella ricerca sulle relazioni. Ma misura qualcosa di completamente diverso.

In ricerca pubblicata per la prima volta nel 2021, Danu Anthony Stinson e colleghi hanno esaminato come iniziano le relazioni romantiche. Su sette campioni che coinvolgevano 1.897 persone, una media ponderata del 68,21% ha dichiarato di essere stati amici prima di diventare partner romantici.

Ciò ci dice che È comune che gli amici diventino amanti.. Non ci dice che il sesso abbia migliorato le amicizie, che le relazioni tra amici con benefici si siano concluse con il matrimonio, o che il sesso con gli amici sia oggettivamente migliore.

Si tratta di questioni distinte. Una storia d'amore che nasce da un'amicizia non è la stessa cosa di un rapporto sessuale occasionale tra due persone che intendono rimanere amiche.

Fare sesso con un amico è davvero meglio?

È allettante dire di sì. Gli amici potrebbero già sapere come farsi ridere a vicenda. Potrebbero sentirsi meno sotto pressione, avere più fiducia l'uno nell'altro o trovare più facile esprimere i propri desideri. Questi sono vantaggi plausibili, ma gli studi citati non dimostrano che l'amicizia produca un sesso più appagante.

La familiarità non sostituisce la conversazione. Una persona potrebbe immaginare un incontro occasionale senza che l'amicizia subisca cambiamenti. L'altra potrebbe sperare, in silenzio, che sia l'inizio di una relazione. Nessuna delle due aspettative è intrinsecamente sbagliata. Lasciare che la differenza venga espressa può rendere le cose dolorose.

La conversazione che vale la pena avere prima del primo bacio

Prima di cambiare un'amicizia, ci sono alcune domande che vale la pena porsi ad alta voce:

  • Che cosa stiamo cercando esattamente? Piacere, curiosità, una relazione o qualcosa che non riusciamo ancora a definire?
  • Cosa succede se una persona vuole smettere? Possiamo accettare questa risposta senza pressioni?
  • Cosa diciamo agli altri? La privacy può essere importante quanto l'intimità.
  • E se uno di noi sviluppasse dei sentimenti? C'è spazio per discuterne senza far finta che nulla sia cambiato?

Nessuna conversazione può garantire che i sentimenti rimangano al loro posto. Ma aspettative chiare e un consenso costante offrono a entrambe le persone maggiori possibilità di fare una scelta consapevole.

Il verdetto

Il sesso non deve necessariamente distruggere un'amicizia. Né la rafforza automaticamente. Le prove a disposizione avvalorano una conclusione meno drammatica e più umana: gli amici possono rimanere tali anche dopo un rapporto sessuale, sebbene l'esito vari considerevolmente.

Forse l'aspetto più attraente dell'idea non è che l'amicizia garantisca un sesso migliore. È che una buona amicizia contiene già qualcosa di cui l'intimità ha bisogno: la capacità di essere onesti quando la situazione smette di essere semplice.


Ricerca: Owen, Fincham e Manthos (2013), Amicizia dopo una relazione di "amici con benefici"; Stinson, Cameron e Hoplock (2021), Il percorso che porta dall'amicizia all'amore. Questo articolo è un'interpretazione editoriale di studi pubblicati, non un'affermazione riguardante le persone ritratte nella fotografia illustrativa.

Foto di copertina: Yan Krukau / Pexels, utilizzato sotto licenza Pexels. Le persone ritratte sono modelli e non sono presentate come partecipanti allo studio.

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